世界上最好的性爱宝典恐怕就数印度《爱经》了——这是欧美诸多性学家们取得的共识。据美国福克斯新闻网专栏性学作家伊凡·富布莱特介绍，它充满了眼花缭乱的体位，有诗歌般的韵律。数千年来，这本经典性书让全世界的爱人们心驰神往。

　　《爱经》成书于公元350年左右，书中的多数细节可以追溯到公元一世纪。该书“作者”婆罗门教士Vatsyayana并不是原创作者，他只是将先人的知识进行编辑，形成7个部分，如情欲的好处、私处的锻炼以及如何选择伴侣等。1883年，理查德·F·伯通爵士将此书翻译成英文，介绍给英国人。有趣的是，当时《爱经》不能以性书的身份出版，伯通不得不将其改头换面，最终以学术著作的形式推出。后来，这本书被翻译成数十种文字，在世界各国流传。

　　有些西方学者认为，这本书介绍了多种性爱体位、隐秘的招数或性爱小贴士，所以它对性生活非常实用。但这显然有些片面。“实际上，这本书的写作目的是为了预防离婚。全书的逻辑是‘让幸福的爱人获得更幸福的婚姻’。在它的描述中，性爱是神圣的，要求爱人们完全的身心合一。除了一些炫目的体位和杂技式的动作外，《爱经》主要是一本呈现男女之间全部关系的手册。它触及男女双方的社会关系、感情和睦，最后才是肉体上的快感。”伊凡说。

　　《爱经》认为，既然人们将爱情和肉体的快感视为生活的主要追求，那就应该将性爱看做是一门艺术和科学。它指出，学习性爱是为了让生活更加完美。该书最初为人所知，就是因为“性爱指南”的称呼，后来更是成为了史无前例的性学圣经，许多读者都对书中的技巧趋之若鹜。比如口交、如何把家装饰成性爱温室，以及如何使用性玩具来吸引伴侣。

　　该书也提出了改善夫妻关系的建议，如最好与所爱之人成婚，学会妥协和忍让，激情地去爱。这一提法在当时，算得上是新潮、时髦的说法。

　　伊凡认为，现代社会的爱人们与古人一样，有相似的需求、欲望和好奇心，《爱经》一样能指导我们获得幸福，建立更健康的关系，学会在婚姻中表达自己的情绪，将性和精神统一起来，满足自己的“性期待”等。

　　千百年来，《爱经》一直提醒着爱人们，要将性爱视为旅程，而非终点。或许这才是它经久不衰的魅力所在。

精子的强弱与能否有一个健康，聪明的小宝宝息息相关，而男性精子其实是相当敏感又脆弱的，来自生活上各种外在或是内在的刺激，都可能降低它的活力、甚至扼杀了它的生命力。

影响男人小蝌蚪活跃生命力的因素有几点：

1.精子不耐高温高热

　　“低温环境”是精子的最佳孕育空间，高温度对精子来说是生存的残酷大考验。因此，男性若喜欢穿著紧身不透风的内裤、牛仔裤或是有浸泡热水澡习惯，甚至经常在高温环境下工作，长久下来，当心精子从此奄奄一息。
　　
2.精子也会闹脾气

　　情绪低落、精神状佳等情况会对人体内分泌产生不良影响，男性睪丸的生产精子功能也会因而发生混乱，精子数量可能因此锐减，甚至严重的话，有不孕的隐忧。因此，对于想要孩子的家庭来说，和谐才是王道。
　　
3.烟酒成份荼毒精子

　　根据医学研究指出，香烟中的尼古丁成份会伤害精子，造成男性精液中的含精量降低，也会增加畸形精子的含量;另外，酒精则会导致生殖功能趋弱，引起染色体异常，进一步可能引发胎儿畸形或是发育不良的情况发生。吸烟越久畸形精子越多
　
4.精子需要营养补给

　　精子的制造与生长都需要人体源源不断地补充基本的营养，若是男性有偏食的习惯，会造成营养摄取不均，让精子饿了肚子，当然会引起精子虚弱、衰竭、甚至死亡，对男性的性欲及性功能也会产生阻碍。
　
5.医疗药品刺激精子

　　药物中的镇静剂、安眠药、抗癌药物、化学药物中的马利兰、激素类药等有碍于精子的生长，因此男性应尽量避免长期、大量接触这类有害物质。另外，放射线照射亦可能引起精子染色体的畸形病变，绝对应该避免滥用。

　　现代医学研究证明，不少药物可引起男性不育，主要有抗肿瘤药物、抗风湿药、抗高血压药、激素类药、镇静剂及麻醉剂(大麻，海洛因等毒品)。如环磷酰胺可使睾丸生精功能障碍;甲氨喋呤、考的松类制剂、柳氮磺吡定等可致精子数减少，精子活力降低;西咪替丁等则通过抑制雄性激素分泌，间接降低精子活力。
　　
6.居住环境会影响精子

　　所居住的环境如果污染严重，也会影响男性的精子质量。特别需要注意的是住房环境的装修污染。住房装修一定要用环保材料，而且装修完后最好等一段时间再入住。
　
7.吃的不对会杀死精子

　　有些食物中含有影响精子发育的成分，常吃这些食物也会影响精子的数量和质量。如有报道说常喝可乐会导致男性不育。

安全套是个让情侣们又爱又恨的东西。爱它，是因为它保证了性爱中没有后顾之忧;恨它，是因为它让彼此不能“零距离”接触。专家教您正确使用安全套，性福、避孕两不误。
　　在性保健用品商店里，安全套的花纹和颜色种类日益丰富。很多人以为，这不过是外表上的一种装饰，对性生活没有多大帮助。实际上，这些花纹的出现源自性生活中“利她”的观念，其发展经历了几十年的时间，无论是对生理还是心理，都起到了一定的辅助作用。

　　首先，从花纹样式来看。

　　外表带有颗粒或螺纹凸起的安全套，可以增加对阴道壁的摩擦刺激，能更好地取悦女方。相比较而言，因为太粗的乳胶颗粒容易导致安全套出现裂缝，所以在合格的产品中，颗粒大小会受到限制，这就使螺纹安全套的快感比颗粒安全套更强烈一些。

　　其次，从色彩和香型来看。

　　市场上的避孕套色彩纷呈，有红、白、粉、紫、蓝等20多种。自上世纪90年代初起，厂家还推出了添加各种香料的安全套，常见的有玫瑰香型、桂花香型等几种。应该说，彩色和香型主要是为了改善一些人对安全套的反感心理，同时也是为了增加吸引力。因为人们可根据对颜色的偏爱或当时的心境，选择使用不同的安全套。

　　需要提醒大家的是，时下流行的草莓、巧克力等香料型安全套，容易导致妇女阴道发炎。如果要选这类产品，一定要密切关注女性是否有阴道分泌物异常问题，并且尽量少用。

　　另外还有一种“夜光型”安全套，以含磷的涂料产生光线，增加性爱情趣。磷的致敏性更强，大家一定要根据自己的情况慎重选择，不可盲目求新求异。

　　安全套三大误区

　　1、买套前要测长度

　　我国安全套有三种型号，大号直径为35毫米、中号直径为33毫米和小号直径为31毫米。多数情况下，我国男性最适合的尺寸是中号。但临床上，我们也常会看到，有些男性由于使用过紧的安全套，令阴茎血液循环受阻，导致阴茎内组织和神经缺氧，海绵体部分受伤，甚至可能出现阴茎疲软、不举。而有些人买了过大的安全套，容易导致套子脱落、精液流出，减低避孕效果。所以，男性在选用安全套时，最好先测一下阴茎的直径，包括疲软状态下的和勃起时的。

　　测量时，室温最好在25摄氏度左右，心情平静并适当休息之后。用手把阴茎抬平，用硬尺的一端顶住耻骨联合部，另一端以龟头尿道外口为基准，这是阴茎常态下的长度。勃起时，应用细线围绕充分勃起后的阴茎中段一圈，然后测量线的长度，即得阴茎周长，再除以3.14，便是阴茎直径，这一结果最接近实际数据。

　 2、射精快别用超薄套

　　同时，安全套的厚度对男性的心理也有很大影响。

　　安全套越厚，男性阴茎在性生活中的敏感度就越低，认为自己和爱侣之间的距离就越大，自然感觉越差。这就像大家都不喜欢戴厚手套去抓东西一样。如今，安全套主要有超薄、薄型和普通三种。其中，超薄型的厚度为0.03毫米，普通型的厚度为0.04—0.06毫米，薄型安全套则介于两者之间。美国曾有一项研究显示，厚度每下降0.01毫米，男性的舒适度会上升20%，难怪男性会格外青睐超薄这一类型。

　　不过，超薄安全套也不是人人适用。对于那些射精较快、上了年纪且自控力较差的男性来说，还是应该用厚一些的安全套。这有利于控制射精，延长性生活时间，使双方充分享受到鱼水之欢。

　　此外，建议男性最好买小包装、新出厂的安全套。一方面，可以保证在保质期内尽快用完，避免润滑剂被乳胶过度吸收。另一方面，如果戴着不舒服，可以放弃不用，损失也不大。重要的是，这还能保证经常换一下安全套的样式，为性生活增添情趣。

来源：(http://blog.sina.com.cn/s/blog_4ab83bac0100imoh.html) – 安全套选择误区_24小时健康加油站_新浪博客
　　3、未勃起就戴套，容易脱落

　　美国伯明翰阿拉巴马大学研究人员曾对1100多名男女进行过调查，发现有将近1/4的人，在最近一个月内错误地使用了安全套，如戴上安全套之前就将套体完全展开，女性为伴侣戴安全套时没有将顶端的空气放尽，男性自己使用安全套时将里面一层翻在外面戴。

　　这些错误用法都增加了男性对安全套的排斥。

　　戴安全套还要注意：应在阴茎完全勃起后戴上，否则会使安全套出现多余皱折，容易滑落。其次，如果戴上后，经过长时间爱抚仍没有正式性交，会使安全套表面干燥而不易插入女性阴道内。所以，最好是经过双方爱抚，等到兴奋程度提高后，再戴上安全套，并确定安全套末端卷曲部分露在外侧。性爱后，在阴茎仍勃起时应立即以手按住安全套底部，在阴茎完全抽离后将安全套脱下。

你的男友有几条符合花心条件？

　　虽然现在女生社会经济地位都明显提高，但为伴侣花心而烦恼的，大抵还是女生。到底什么样的男生比较容易出现花心现象呢？

　　1.他关心时尚，对自己穿着打扮搭配很是用心；

　　2.他很懂得关心体贴人，大家都挺依赖他的；

　　3.别人有事相求时，即使不情愿，他也不太拒绝；

　　4.他性格比较八面玲珑，希望谁都喜欢自己，或者为自己很讨人喜欢而自鸣得意；

　　5.他虚荣心比较强，喜欢周围人都捧着他；

　　6.他很懂得察言观色，哪怕进入一个陌生环境，很容易适应当时气氛，也很能跟随话题；

　　7.他冲动热情，容易一见钟情；

　　8.他的性欲比较强；

　　9.他容易感到寂寞，并且害怕寂寞，擅长撒娇，完全不介意让女生看到自己的弱点；

　　10.他在生活中比较容易厌倦，比如经常跳槽什么的，很难持续很长时间做一件工作；

　　11.他动了感情就很容易一头扎进去，不太会节制；

　　12.他很爱自己，有点自恋倾向；

　　13.他不喜欢一成不变的生活，喜欢追求刺激；

　　14.他没有成家的心思，哪怕你已经和他同居日久，他还是觉得自己是单身；

　　15.他很重视私人空间，是个人主义者；

　　16.他对工作的内容或者工作环境不满，不觉得自己每天去上班有什么快乐可言；

　　17.他嘴上很要强，绝对不肯嘴上服输；

来源：(http://blog.sina.com.cn/s/blog_4ab83bac0100it40.html) – 花心本性观察_24小时健康加油站_新浪博客
　　18.他的基本性格是诚恳老实的，对女生很温柔；

　　19.他做事很有计划性，非常懂得安排时间，能井井有条一天做上好多事；

　　20.他很有行动能力，想要达到的目标，就算有点难度，还是会执行到底。

　　一般而言，如果你的另一半符合0-5个，那他基本不太会出轨；符合6-10个，他是否花心是要看周围情况的；满足11-15个的，他主动花心的可能性就很高了；如果有16-20个描述都吻合，这种就是最“危险”的情人了……

　　一般而言，符合1-4描述的，基本上出轨对象都是和他工作有交集的，因为这样的男生不懂得拒绝，往往抵挡不住其他女生的主动进攻；符合5-8的，有可能会和酒吧纵乐女生之类发生瓜葛，因为他们爱慕虚荣；而符合9-12的，是有了苗头以后很难刹住车的，因为他们觉得满足自己欲望比让你得到幸福更重要，而内心害怕独处的人很容易日久生情(倘若你因工作孩子之类忽视了他)，这一类还特别没有歉疚感；13-15，描述的是不喜欢安定类型，因为他总是表现得像独身，很容易被其他女生看上；像16这样的，因为不害怕失去社会地位，一旦真心出轨就很难挽回；而17-20，是一个人维持“小三”的能力，你根本不知道，他会见缝插针去陪另外一个。

　　但是但是……倘若他没一条符合的，这样的男生，你会喜欢上吗？！

　　很多夫妻都对性爱的时间不满意，那么如何才能提高性爱时间呢？其实，性爱时间短常见于早泄，由于发生早泄原因多半是因为性的兴奋性太高,而刺激阀值太低,武汉人流网:在性交时建议带上避孕套,目的在于降低阴茎头部的兴奋感觉,提高刺激阀值,推迟男方性欲高潮的到来,改善和调整男性射精的条件反射.  

　　1、停-动技术：男方仰卧,把注意力完全集中到体验由女方刺激阴茎而出现的感觉上,女方坐在男方旁边或两腿之间,用手慢慢地抚摸阴茎使其勃起,男方表示即将达到射精高潮时,即停止抚摸阴茎,让情欲消退.几分钟后,女方再继续抚摸阴茎,使男方再次兴奋.如此反复进行,使患者逐渐能耐受大量刺激而又不射精.间歇的次数逐渐减少,最后不需要中途休息,也能够经受长时间的连续刺激而仍不过早射精.

　　这种训练也可以由早泄的人自己手淫来进行,体验刺激的强弱和方式,也可以在性交时进行类似的训练,如降低阴茎抽动的幅度,速度或暂停抽动,降低性兴奋,阴茎将要疲软时再抽动.如此反复进行,即可延长性交时间,待女方达到性高潮再射精.

　　2、挤捏技术：这种方法适用于“停一动技术”训练无效者.先进行阳萎的性感集中训练（非生殖器和生殖器两个阶段）,消除患者的焦虑.接着,由女方不断对阴茎刺激,待男方出现射精即将发生的紧迫感时,女方把拇指放在阴茎的系带部位,示指,中指放在阴茎头的背侧,恰在冠状沟的上,下方,稳捏压迫15－20秒,然后松开.施加压力是前后向,而不是左右向,需用指腹部,而非指甲捏夹,也不是搔刮阴茎.这样挤捏的结果是抑制射精反射,缓解射精的紧迫感.坚持两周左右,多数病人在控制射精方面有很大改善.挤捏所用的压力应与勃起的程度成正比,充分勃起者需用力挤捏,勃起不坚者挤捏力相应减弱,仅有压迫感而无痛苦,不适.女方刺激时,男方的注意力要集中在阴茎受刺激后所产生的感觉上,而不要过分注意什么时候会射精.

     经过几天挤捏后,男方自信心逐渐增加,可采用女上位性交法,但仍需使用挤捏术3一6次.在阴茎插入阴道前即应挤捏,进入阴道后静置不动,双方都把注意力集中到身体感觉上.男方此时绝不要主动摩擦.静置短时后,女方把阴茎抽出再次挤捏,再插入,此时开始作缓慢摩擦.如男方感到快要射精时,给女方提示,女方再作挤捏.如阴道内静置能持续4－5分钟,则可以加快摩擦,并让其射精.当射精能较好地控制时,可改用阴茎根部的挤捏术,这样就可以避免为进行挤捏而中断性交.一般需要用挤捏术3－6个月才能使疗效持久.如能坚持训练,早泄的治愈率可达95％－97％.一般由女方来抚摸,刺激,挤捏才有效,由男方自己来做,效果就要差得多。

    性爱助抗衰老养颜一臂之力，这句话真的是很令人吃惊的，不过性爱的确有很多的好处，可以让人精神焕发，心情舒畅，那么不会能够抗衰老养颜也就是自然的了，不是说人逢喜事精神爽，这句话一点也不假的，我们应该知道这点，好好保持自己的年轻……

　　拥有性爱，美容常在。现代医学研究已证实了这一点。美国哈佛大学韵科学家在对3组妇女的调查中发现，保持良好性关系的一组中，女性皮肤润滑细腻，头发浓黑发亮，眉清目秀，艳丽迷人。荷兰的医学美容研究者曾对272位女性进行追踪调查，发现35岁左右的单身女性中80%的皮肤粗糙，白皮和皱纹明显增多。而性生活和谐者，指甲发亮，皮肤富有弹性，容光焕发，充满魅力。

　　那么，性爱可使人红颜常驻、青春不老的机制何在呢­

　　第一.夫妻恩爱、心情愉悦。是最好的美容师

　　人在高兴的时候，兴奋激动，大脑内神经调节物质乙酰胆碱分泌增加，促使血管扩张，使局部及全身新陈代谢旺盛。反之，一个人如果长期处于压抑、郁闷的状态中，整天愁眉苦脸、心情不畅，体内儿茶酚胺释放过多，血管收缩，血液含氧量降低，势必导致面色苍白，皱纹增多。所以，良好的情绪可使人容光焕发，精力充沛。恩爱夫妻，即使在工作和生活中遇到挫折和压力，也会共同克服困难，以良好心态迎接困难和不幸。性学专家指出，性爱可摧毁压力，缓释紧张，人在进行性爱的过程中，机体释放的荷尔蒙会驱散压力，全身心轻松愉悦。

　　第二.性爱可提高自信心。改善人的外观

　　性专家认为，如果你拥有定期的性生活，性爱美满，你会觉得自己更具有吸引力，提高你的自信心，自我感觉精力旺盛，青春常在。另外，由于规律的性生活可以延缓生殖器官的老化，特别是对于更年期的人们来说，放弃性生活会促使阴道的萎缩，并使其润滑能力降低，而规律的性生活可提高阴道收缩力，有助阴部滋润。所以，人过中年如果能保持和谐的性爱，你就会自我感觉依然年轻，青春常在，风韵犹存。

　　第三，性爱促进热量散发。预防肥胖，保持苗条

　　据调查，一次热烈的接吻可燃烧209焦耳，即使最迟缓的做爱，也可每小时燃烧837焦耳，假如在性爱过程中十分热烈和兴奋的话，燃烧2344焦耳是不成问题的。美国专家约翰博士说，性爱是一种燃烧大量热量的运动，是追求苗条，留住健美身材的一种好方法。

　　第四，性爱有助入睡和提高睡眠质量

　　充足睡眠是最好的“化妆品”。美容专家认为，睡眠不只是在放松和休息，它也是身体各部分生长更新功能恢复的过程。睡眠对人体皮肤的细胞更新速度比白天快1倍以上，只有睡眠充足，才能使皮肤娇嫩、容光焕发。而性爱可以帮助入睡，和谐的性生活，性爱对身体上的运动和情绪上的激动高潮，会成为完美的引擎，将带你进入甜美梦乡。

　　第五.性爱过程，就是一次完美自我和相互美容的过程

　　现实生活中，一些正值妙龄的少女大多为自己满脸的“青春痘”苦恼不已。然而当她们有了自己的心上人或与自己心爱的人共渡爱河之后，久治不愈的“青春痘”却越来越少，最后不治自愈，并面容姣美，秀发飘逸。是什么原因使姑娘恋爱或结婚后判若两人呢­是爱，是性爱。当男女双方沉浸在爱的世界时，血液循环加速，新陈代谢旺盛，皮肤滋润光泽，白皙红润，容光焕发。

　　性爱是在大量的抚摸和良好的刺激下进行的，性爱中的接吻、拥抱，恰好是相互按摩皮肤的美容过程。对方在性爱爱抚的同时，既可以满足皮肤的饥渴按摩的需要，产生有益健美的效应，又有益于心情舒畅，产生愉悦惬意的美感，使双方宛如沐浴在温泉中。达到健身健美的理想境地。

　　对于年轻夫妻来讲，性爱中的亲吻、抚摸是性生活的前奏和催化剂，可以增强性兴奋和性感受的深度。对于中老年夫妇来讲，性爱的过程更集中于柔情的抚摸和深情的长吻，以此激发性兴奋，体验性满足。

　　不论是青年人还是中老年人，彼此在相互亲吻触摸，以及接触的过程中，在体验飘然欲仙美感的同时，性激素分泌旺盛，血液循环加速，心率、血压、呼吸、肌肉、神经冲动的传递性都会发生较大变化，由此带来的效应是，皮肤更加白皙细腻，指甲具有光泽，头发浓黑柔软，乳房丰满充实，身体更加姣柔动人。性爱助抗衰老养颜一臂之力，这句话真的是很令人吃惊的，不过性爱的确有很多的好处，可以让人精神焕发，心情舒畅，那么不会能够抗衰老养颜也就是自然的了，不是说人逢喜事精神爽，这句话一点也不假的，我们应该知道这点，好好保持自己的年轻……

　　拥有性爱，美容常在。现代医学研究已证实了这一点。美国哈佛大学韵科学家在对3组妇女的调查中发现，保持良好性关系的一组中，女性皮肤润滑细腻，头发浓黑发亮，眉清目秀，艳丽迷人。荷兰的医学美容研究者曾对272位女性进行追踪调查，发现35岁左右的单身女性中80%的皮肤粗糙，白皮和皱纹明显增多。而性生活和谐者，指甲发亮，皮肤富有弹性，容光焕发，充满魅力。

　　那么，性爱可使人红颜常驻、青春不老的机制何在呢­

　　第一.夫妻恩爱、心情愉悦。是最好的美容师

　　人在高兴的时候，兴奋激动，大脑内神经调节物质乙酰胆碱分泌增加，促使血管扩张，使局部及全身新陈代谢旺盛。反之，一个人如果长期处于压抑、郁闷的状态中，整天愁眉苦脸、心情不畅，体内儿茶酚胺释放过多，血管收缩，血液含氧量降低，势必导致面色苍白，皱纹增多。所以，良好的情绪可使人容光焕发，精力充沛。恩爱夫妻，即使在工作和生活中遇到挫折和压力，也会共同克服困难，以良好心态迎接困难和不幸。性学专家指出，性爱可摧毁压力，缓释紧张，人在进行性爱的过程中，机体释放的荷尔蒙会驱散压力，全身心轻松愉悦。

　　第二.性爱可提高自信心。改善人的外观

　　性专家认为，如果你拥有定期的性生活，性爱美满，你会觉得自己更具有吸引力，提高你的自信心，自我感觉精力旺盛，青春常在。另外，由于规律的性生活可以延缓生殖器官的老化，特别是对于更年期的人们来说，放弃性生活会促使阴道的萎缩，并使其润滑能力降低，而规律的性生活可提高阴道收缩力，有助阴部滋润。所以，人过中年如果能保持和谐的性爱，你就会自我感觉依然年轻，青春常在，风韵犹存。

　　第三，性爱促进热量散发。预防肥胖，保持苗条

　　据调查，一次热烈的接吻可燃烧209焦耳，即使最迟缓的做爱，也可每小时燃烧837焦耳，假如在性爱过程中十分热烈和兴奋的话，燃烧2344焦耳是不成问题的。美国专家约翰博士说，性爱是一种燃烧大量热量的运动，是追求苗条，留住健美身材的一种好方法。

　　第四，性爱有助入睡和提高睡眠质量

　　充足睡眠是最好的“化妆品”。美容专家认为，睡眠不只是在放松和休息，它也是身体各部分生长更新功能恢复的过程。睡眠对人体皮肤的细胞更新速度比白天快1倍以上，只有睡眠充足，才能使皮肤娇嫩、容光焕发。而性爱可以帮助入睡，和谐的性生活，性爱对身体上的运动和情绪上的激动高潮，会成为完美的引擎，将带你进入甜美梦乡。

　　第五.性爱过程，就是一次完美自我和相互美容的过程

　　现实生活中，一些正值妙龄的少女大多为自己满脸的“青春痘”苦恼不已。然而当她们有了自己的心上人或与自己心爱的人共渡爱河之后，久治不愈的“青春痘”却越来越少，最后不治自愈，并面容姣美，秀发飘逸。是什么原因使姑娘恋爱或结婚后判若两人呢­是爱，是性爱。当男女双方沉浸在爱的世界时，血液循环加速，新陈代谢旺盛，皮肤滋润光泽，白皙红润，容光焕发。

　　性爱是在大量的抚摸和良好的刺激下进行的，性爱中的接吻、拥抱，恰好是相互按摩皮肤的美容过程。对方在性爱爱抚的同时，既可以满足皮肤的饥渴按摩的需要，产生有益健美的效应，又有益于心情舒畅，产生愉悦惬意的美感，使双方宛如沐浴在温泉中。达到健身健美的理想境地。

　　对于年轻夫妻来讲，性爱中的亲吻、抚摸是性生活的前奏和催化剂，可以增强性兴奋和性感受的深度。对于中老年夫妇来讲，性爱的过程更集中于柔情的抚摸和深情的长吻，以此激发性兴奋，体验性满足。

　　不论是青年人还是中老年人，彼此在相互亲吻触摸，以及接触的过程中，在体验飘然欲仙美感的同时，性激素分泌旺盛，血液循环加速，心率、血压、呼吸、肌肉、神经冲动的传递性都会发生较大变化，由此带来的效应是，皮肤更加白皙细腻，指甲具有光泽，头发浓黑柔软，乳房丰满充实，身体更加姣柔动人。

女人出轨男人应该宽容吗？精神的、肉体的、偶尔的、隔三岔五的、一时糊涂的。各种情况的出轨，他们会怎么看？

男人能不能被眼泪挽留，女人有没有一样的出轨权，婚姻里的责任和义务，百分比到底是多少。男性已经可以堂而皇之，并且恬不知耻地承认自己是下半身动物，那么在他们宽以待己的同时，是否能够对女人的出轨行为也保持同样的宽以待人？

所有男人在这个问题上都异口同声，好像是同一个联盟组织的铁杆成员，好像态度暧昧就有“不男人”的嫌疑，好像不再是每天晚上都和你睡在一张床上的男人。

但当我们百无聊赖怀念恋爱的时候，当甜美的诱惑自己找上门来的时候，当我们不想忍受总是面对一个男人的性疲乏，或者打算偶尔寻点意外乐趣的时候——这念头别说你从来都没想过。

那男人呢，他们做好准备了没有？

男人会原谅女人的出轨吗？精神的、肉体的、偶尔的、隔三岔五的、一时糊涂的。各种情况的出轨，他们会怎么看？

男人能不能被眼泪挽留，女人有没有一样的出轨权，婚姻里的责任和义务，百分比到底是多少。男性已经可以堂而皇之，并且恬不知耻地承认自己是下半身动物，那么在他们宽以待己的同时，是否能够对女人的出轨行为也保持同样的宽以待人？

所有男人在这个问题上都异口同声，好像是同一个联盟组织的铁杆成员，好像态度暧昧就有“不男人”的嫌疑，好像不再是每天晚上都和你睡在一张床上的男人。

但当我们百无聊赖怀念恋爱的时候，当甜美的诱惑自己找上门来的时候，当我们不想忍受总是面对一个男人的性疲乏，或者打算偶尔寻点意外乐趣的时候——这念头别说你从来都没想过。

那男人呢，他们做好准备了没有？

   男人在女人眼里，最有魅力的时候是，笑起来很坏，其实并不坏。大家都知道“男人不坏女人不爱”，而关键问题是该怎么“坏”呢？一般而言，“坏”的分寸、程度应该因人而异，我们在这里例举几种，“坏”的可以看看你属于哪一种；而不够“坏”的，可以借鉴一下自己适合哪一种。
　　
　　皮厚：“大胆”，不怕出丑。
　　
　　“坏”男人是不会谦虚的，当然更不怕被拒绝，台湾李敖就是靠此法来追求不认识的漂亮女性，他的现任太太小屯就在他开车路过学校门口看到后追上的。有些顽皮的霸道：说一不二，犟，强硬，但是一定要再表现出些许的顽皮与赖皮，这样才可爱，才有我们说的那种“坏”效果，否则就是真霸道，就不可爱了。
　　
　　恶作剧：学者钱钟书趁杨绛伏在桌上睡午觉的时候，用毛笔在她脸上画眼镜，惹得杨绛醒后大生其气，亦大开其心。
　　
　　男人做“坏小孩”的时候，“坏”中透着天真。机智的幽默：一次，里根总统在白宫钢琴演奏会上讲话时，夫人南希不小心连人带椅跌落在台下的地毯上，观众发出惊叫，但是南希却灵活地爬起来，在200多名宾客的热烈掌声中回到自己的座位上，正在讲话的里根看到夫人并没受伤，便插入一句俏皮话：“亲爱的，我告诉过你，只有在我没有获得掌声的时候，你才应这样表演。”
　　
　　玩世不恭：被评为全世界最性感的男人、英国当红歌星罗比威廉姆斯，就是有这样一种玩世不恭的气质的人，他“坏”，但是，却说不出他干了什么坏事情或者坏在哪里―――“坏”也是一种气质。
　　
　　“性”致：好色、带荤的玩笑恰到好处，适可而止的“动手动脚”，恋爱里，如果你太规矩，从不去触碰她的身体，她会觉得你寡味、爱得不够热烈。这里所说的触碰是指拉拉手、拍拍肩等，那些较会逢场作戏的男人似乎较能令女人折服，其中道理就是如此。总之，怎么让自己“坏”到脸上、皮肤上、语言上、肢体上、气质上，确实是个不小的挑战，女性的美好要由内而外，而有魅力男人的“坏”则是一种秀，一种浑然天成的演出。

怀孕可以做爱吗? 刚怀孕可以做爱吗？怀孕期间可以做爱吗？这问题相信很多怀孕期的夫妻都想知道

        正常来说，孕妇怀孕期间是不宜过性生活的，孕妇怕过性生活会对胎儿造成影响，特别怀孕头三个月和后三个月不宜性生活。如果前三个月过性生活容易引起孕妇流产，而后三个月则常常导致孕妇早产，4.5.6个月的时候是可以过性生活，但是动作不要太粗暴.否则都可能导致流产的。

你不是还想了解 孕妇怎样过性生活

孕妇怎样过性生活

正常来说，孕妇怀孕期间是不宜过性生活的，但实际上在很多女性怀孕期间，夫妻真正停止性生活的很少有，如是：掌握分寸 采取相应的措施，是不会有什么问题的。再说，从“妊娠期不用避孕”这种解放感出发，提高了夫妻的性兴奋性，加深了两人的感情。

一般来说，孕妇怕过性生活会对胎儿造成影响，主要表现在孕期的前三个月和后三个月。如果前三个月过性生活容易引起孕妇流产，而后三个月则常常导致孕妇早产，其余时间过性生活对胎儿的影响不会太大。
因此在时间上应该严格掌握，以免发生意外。事实上，女性在怀孕期间的性欲会大大减弱，特别是在怀孕的头三、四月内，对任何性接触都表现出冷淡或强烈的反感。这是因为，怀孕带来的身心疲惫，使这期间的女性性欲低下，她们无法去顾及性生活。尽管有些孕妇性欲未减，但一到晚上，她们会感到特别劳累，以致妊娠期女性对性生活失去了足够的的反应。在此男性应对孕妇应有足够的理解，丈夫应采用各种各样的方式，比如帮助妻子多干一些家务事，或陪妻子散散步。

总之，让妻子尽可能地找回失去的性欲，这样，夫妻之间才能真正得到满意的性生活。妇女怀孕以后，阴道的分泌物增多，外阴部不仅容易溃烂，而且对细菌的抵抗力也减弱。被细菌感染后，症状加重就有流产的危险。所以平时要注意保持局部的清洁，尤其是在性生活前必须特别重视。丈夫也应同样注意。粗暴的性交往往造成不良的后果，特别是子宫日益膨胀的时期。男性的动作应保持平稳，哪怕是性交高潮时，动作也应缓慢。注意性交的体位也很重要，夫妻可以选择一些合适的姿势，以不会压迫腹部为宜。到怀孕十个月，要停止性生活。
离分娩还有四周时，是最重要的时期，由于子宫容易张开，易引起细菌感染，性交造成早产的可能性极高，另外，孕妇有下列情况应立即停止性生活：
1.有出血和腹痛的症状。
2.以前曾经多次流产者；
3.有妊娠中毒症时；
4.有严重的合并症时。